Saturday, 5 March 2016

teknik dasar basket Drible

Bebera hal yang harus kita punyai sebelum membentuk skil dalam basket dan wajib kita harus melakukannya yang berarti untuk menjadi pemain yang bagus kita harus DISIPLIN karena antara seorang pelatih juga pemain dapat di foting 80% kemajuan ada di tangan pemin 20% ada pada peltih
jadi untuk menjadi pemain yang bagus maka akan meng ikuti pelatih tetapi juga lebih mendisiplinkan diri kita sendiri.
Beberapa hal dasar basket yang harus kita lannjutkan


A - Teknik Dasar Basket
      
       Drible
Drible adalah di mana seorang pemain menggiring bola di lapangan dengan memakai ke dua tangan
yang berfungsi menjalankan pertandingan agar tercipta suatu permainan : 
    Jenis drible
   Drible renda
Drible rendah dapat kita mainkan agar mempertahankan bola dari lawan di mana drible renda hanya setinggi lutut dan tubuh akan lebih renda.

   Drible tinggi 
Drible tingga dapat kita mainkan agar kita bermain pelan dan mengatur nafas  juga tempo permainan juga menyusun pola permainan ataupun mempersiapkan terobosan juga pasing kita drible setinggi pinggang sambil memantau.

    Crossover
Crossover berfungsi untuk melewati lawan dengan menggukan fungsi ke 2 tangan dan melakukan perpindahan agar menjauhkan bola dari lawan juga untuk melewati lawan bila kamu sudah menguasai drible rendah dan drible tinggi maka lakukan crossover di mana bola dari tangan kanan dapat di pindah ke kiri 







No comments:

Post a Comment